PSICÓLOGO
COMO GESTIONAR EMOCIONES INTENSAS
En ocasiones nos aparecen emociones intensas que activan fisiológicamente nuestro cuerpo. Pensamos sobre algo que nos preocupa, nos entristece o nos enfada y aparece una emoción muy intensa que activa nuestra respiración, el latido, aparece un nudo en el pecho o en el estómago… [...]Leer más