Noticias
¡Aprendamos a comunicarnos en pareja!
En muchas ocasiones, sentimos que no nos entienden. Percibimos que no somos comprendidos y esto va generando en nosotros frustración y enfado. La comunicación va más allá de si se habla o no se habla, o de cuanto se habla. Tiene más que ver con lo que se dice y cómo se dice. ¿Qué [...]Read more
¿Por qué sirve para relajarse la respiración abdominal o diafragmática?
Vayamos por partes. Las funciones internas del organismo se regulan por nuestro sistema nervioso autónomo. Este, controla la actividad involuntaria de los órganos internos y las glándulas, regulando los procesos de la digestión, la secreción hormonal, el ritmo cardíaco, etc. El [...]Read more
Claves para evitar las discusiones de pareja en vacaciones. Artículo en la revista «Ser padres»
http://www.serpadres.es/familia/pareja/articulo/claves-para-evitar-las-discusiones-de-pareja-en-vacaciones-211436787429Read more
¿Tiene tu hijo problemas para relacionarse con los demás?
Las habilidades sociales consiguen que las personas se desenvuelvan eficazmente en el ámbito de lo social. El desarrollo de las habilidades sociales es fundamental, ya que son imprescindibles para la adaptación de los niños y niñas al entorno en el que se desarrollan sus vidas, y [...]Read more
Adquisición de destrezas motrices en niños de 2 6 años
El desarrollo psicológico en edades comprendidas entre los 2 y los 6 años es rápido y de una vital importancia. La adquisición del dominio psicomotor o control del cuerpo en estas edades afectan tanto a la psicomotricidad invisible (tonicidad muscular, control respiratorio, [...]Read more
Atención Plena para niños
Desde el Centro de Psicología Avances, os proponemos un taller para niños. Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. En ocasiones les cuesta conciliar el sueño o están estresados. La respuesta a las preguntas ¿cómo ayudarlos a calmarse y a relajarse? ¿Cómo lograr que se [...]Read more
¿Qué es el síndrome del emperador?
Algunas de las actitudes y conductas que más preocupan a los padres es la del hijo que se vuelve el amo indiscutible de la familia, sometiendo a los demás integrantes del seno familiar a sus exigencias y caprichos. Nos encontramos con «niños emperadores» cuando todas las acciones [...]Read more
MINDFULNESS
En el Centro de Psicología Avances, ofrecemos iniciación a la técnica de Mindfulness. Las técnicas que buscan que el paciente tenga experiencias mindfulness persiguen, ante todo, que la persona se deje llevar por las sensaciones que percibe. Se trata de promover, poner [...]Read more
Ansiedad Escénica
La ansiedad es una respuesta de emergencia que consiste en un importante aumento de la activación fisiológica y cognitiva, que favorece una mejora en la percepción de la situación y de sus demandas, el procesamiento de la información es más rápido, el organismo se prepara para [...]Read more